Cette recette étonnante des feuilletés à la courge spaghetti et gorgonzola est à essayer tout de suite

Cette recette étonnante des feuilletés à la courge spaghetti et gorgonzola est à essayer tout de suite

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Rédigé par La rédaction

24 novembre 2025

L’automne s’installe doucement, et avec lui, l’envie irrépressible de plats réconfortants, de ceux qui embaument la maison et réchauffent les cœurs. Loin des sentiers battus de la soupe au potimarron, nous vous invitons aujourd’hui à un voyage culinaire aussi surprenant que délicieux. Oubliez tout ce que vous pensiez savoir sur les courges. Nous allons transformer un légume modeste, la courge spaghetti, en la star d’un feuilleté croustillant et gourmand, rehaussé par le caractère bien trempé d’un fromage italien de renom : le gorgonzola.

Cette recette est une véritable ode à la simplicité et à l’audace. Elle marie la douceur presque sucrée de la courge, dont la chair se défait en filaments magiques évoquant les pâtes, avec la puissance crémeuse et salée du célèbre fromage bleu. Le croquant des noix vient parfaire ce tableau gustatif, ajoutant une texture indispensable qui fait toute la différence. Nul besoin d’être un chef étoilé pour réussir ces merveilles. Suivez le guide, laissez-vous porter par les parfums qui s’échapperont de votre four, et préparez-vous à épater vos convives avec une création qui semble complexe mais qui est, en réalité, d’une facilité déconcertante. C’est la promesse d’un plat qui a du caractère, de l’élégance et, surtout, une saveur inoubliable. Alors, à vos fourneaux !

25 minutes

65 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). L’étape la plus physique consiste à préparer la courge. Sa peau est dure, alors soyez prudent. Mon conseil pour vous faciliter la tâche : piquez la peau de la courge à plusieurs endroits avec la pointe d’un couteau, puis passez-la 4 à 5 minutes au micro-ondes à pleine puissance. Elle sera bien plus tendre à la découpe. Placez-la ensuite sur une planche à découper stable et, à l’aide d’un grand couteau de chef bien aiguisé, coupez-la en deux dans le sens de la longueur. À l’aide d’une cuillère à soupe, retirez les graines et les filaments centraux, comme vous le feriez pour un melon.

Étape 2

Placez les deux moitiés de courge sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, côté coupé vers le haut. Arrosez généreusement chaque moitié d’huile d’olive, puis saupoudrez de sel, de poivre noir fraîchement moulu et d’une pincée de noix de muscade. Retournez les moitiés de courge, côté coupé contre le papier sulfurisé. Enfournez pour 40 à 50 minutes. Pour vérifier la cuisson, la pointe d’un couteau doit s’enfoncer dans la peau sans aucune résistance. La chair doit être tendre comme du beurre.

Étape 3

Sortez la courge du four et laissez-la tiédir pendant une dizaine de minutes, juste assez pour ne pas vous brûler les doigts. C’est maintenant que la magie opère. Prenez une fourchette et grattez délicatement la chair de la courge. Vous verrez apparaître de longs filaments, semblables à des spaghettis. C’est fascinant ! Récupérez tous ces filaments et placez-les dans un grand saladier. Vous devriez obtenir une belle quantité de ‘pâtes’ végétales.

Étape 4

Pendant que la courge refroidit, préparez le reste de la garniture. Concassez grossièrement les cerneaux de noix à la main ou avec le plat d’un couteau. Émiettez le gorgonzola. Ajoutez le fromage et les noix concassées dans le saladier contenant les filaments de courge. Mélangez délicatement l’ensemble. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement en sel et en poivre si nécessaire. Attention, le gorgonzola est déjà bien salé, alors ayez la main légère sur le sel.

Étape 5

Augmentez la température de votre four à 200°C (thermostat 6-7). Déroulez vos deux pâtes feuilletées sur votre plan de travail. À l’aide d’une roulette à pizza ou d’un couteau, divisez chaque rectangle de pâte en 4 carrés de taille égale. Vous obtiendrez donc 8 carrés au total. Répartissez équitablement votre farce à la courge et au gorgonzola au centre de 4 de ces carrés, en laissant environ 1,5 cm de bord libre tout autour.

Étape 6

Dans un petit bol, mélangez le jaune d’œuf avec une cuillère à café d’eau pour préparer la dorure. La dorure est un mélange, le plus souvent de jaune d’œuf et d’un peu d’eau ou de lait, que l’on badigeonne sur une pâte pour lui donner une belle couleur dorée et brillante à la cuisson. À l’aide de votre doigt ou d’un pinceau, humidifiez légèrement avec de l’eau les bords des carrés garnis. Recouvrez chaque carré garni avec un carré de pâte nature. Soudez bien les bords en appuyant fermement avec les dents d’une fourchette. Cela évitera que la farce ne s’échappe à la cuisson.

Étape 7

À l’aide du pinceau de cuisine, badigeonnez généreusement le dessus de chaque feuilleté avec la dorure à l’œuf. Cette étape est cruciale pour obtenir une belle couleur appétissante. Avec la pointe d’un couteau, réalisez une petite incision ou deux sur le dessus de chaque feuilleté pour permettre à la vapeur de s’échapper. Disposez vos quatre feuilletés sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Enfournez pour 15 à 20 minutes, en surveillant attentivement la coloration. Les feuilletés doivent être bien gonflés, dorés et croustillants. Servez-les immédiatement, bien chauds.

La rédaction

Mon astuce de chef

Pour une touche encore plus gourmande et un contraste sucré-salé des plus agréables, n’hésitez pas à ajouter un filet de miel liquide ou de sirop d’érable sur la farce avant de refermer les feuilletés. Vous pouvez également incorporer quelques feuilles de sauge fraîche ciselée à la préparation de courge pour une saveur automnale encore plus prononcée. C’est un petit rien qui change tout et qui apportera votre signature personnelle à ce plat.

Accords mets vins

Ce plat, riche en saveurs avec le caractère du gorgonzola et la douceur de la courge, appelle un vin blanc capable de lui tenir tête tout en apportant de la fraîcheur. L’accord idéal se fera avec un vin blanc sec mais doté d’une belle rondeur. Orientez-vous vers un Chardonnay de Bourgogne, comme un Mâcon-Villages ou un Saint-Véran. Leurs notes beurrées et leur légère minéralité épouseront parfaitement la texture crémeuse du fromage et le feuilletage. Une autre option très intéressante serait un vin de la vallée de la Loire, tel qu’un Vouvray sec ou un Montlouis-sur-Loire. Leur cépage, le chenin, offre une acidité vive qui tranchera avec le gras du plat et nettoiera le palais, tout en développant des arômes de coing et de miel qui feront écho à la douceur de la courge.

En savoir plus sur ce mariage étonnant

La courge spaghetti, ou Cucurbita pepo, est une variété de courge originaire d’Amérique. Sa popularité a explosé ces dernières années, notamment auprès des personnes cherchant des alternatives plus saines et moins caloriques aux pâtes traditionnelles. Sa chair, qui se transforme en filaments après cuisson, est une curiosité de la nature qui en fait un ingrédient ludique et polyvalent en cuisine. Riche en vitamines et en fibres, elle est l’alliée des repas d’automne légers et savoureux.

Le gorgonzola, quant à lui, est un trésor du patrimoine gastronomique italien, bénéficiant d’une Appellation d’Origine Protégée (AOP) depuis 1996. Ce fromage à pâte persillée, fabriqué à partir de lait de vache entier, tire son nom de la commune de Gorgonzola, en Lombardie. Il existe en deux versions : le ‘Dolce’, doux et très crémeux, et le ‘Piccante’, plus affiné, plus friable et au goût nettement plus prononcé. Pour cette recette, le choix vous appartient, selon que vous préfériez la douceur enveloppante ou un caractère plus affirmé.

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La rédaction

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